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Farmacia

¿PIEL CON PICOR?

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La piel puede, en numerosas patologías, verse sujeta a diversos grados de picor: eczema de contacto, liquen plano, urticaria, sequedad de la piel madura… El picor también es causado por la dermatitis atópica, una forma común de dermatosis que afecta a niños y adultos, provocando sensaciones incómodas, incapacitantes de picor. Frecuente …

¿QUÉ ES LA TERAPIA DE CALOR?

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La terapia térmica se utiliza desde hace mucho tiempo para aliviar molestias y dolores musculares y articulares. El calor dilata los vasos sanguíneos alrededor de los músculos y las articulaciones. Esto hace que incremente el flujo sanguíneo hacia la zona afectada y, por lo tanto, aporte más oxígeno a las …

¿POR QUÉ ME TIEMBLA EL PÁRPADO?

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A casi todo el mundo, de repente te tiembla el párpado, y al pasar esto podemos tener una sensación un tanto incómoda,  lo que nos lleva a tratar de pararlo con las manos. En la mayoría de las ocasiones no suele tardar en desaparecer este temblor, aunque en algunos casos esto …

BABYKEEPER®, EL GUARDIÁN DE TU BEBÉ

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BabyKeeper® es le primer y único colchón de cuna certificado como producto sanitario por su capacidad para reducir el riesgo de muerte súbita en el lactante. Sus propiedades son el resultado de años de investigación sobre el sueño del bebé, obteniendo como resultado un producto único por sus beneficios. Reduce la …

EL AGUA, LA JOYA DE TU DIETA

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Un piel sana es una piel hidratada: y no sólo desde fuera, también desde dentro. El consumo recomendado de agua es de un a dos litros al día. Para conseguir ingerir este preciado nutriente podemos incorporarlo a través de múltiples fuentes. En general, el agua ingerida procede de los alimentos …

10 creencias erróneas sobre hacer ejercicio

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1) CREER QUE SÓLO QUEMAS GRASA A LOS 30 MINUTOS DE ENTRENAR El único tipo de ejercicio durante el cual el cuerpo prácticamente no quema grasa es en el anaeróbico intenso, por ejemplo, cuando esprintas. En cualquier otra situación, quemas grasas desde el primer minuto. “En el ejercicio aeróbico, el …

Diez consejos básicos para una alimentación saludable

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No por repetido mil veces resulta menos cierto: la inclusión de frutas y verduras en la dieta es fundamental para una alimentación saludable. Seguramente muchos de los puntos de este decálogo que nos propone la ‘Sociedad Española de Medicina de Familia’ con el fin de conseguir una alimentación más saludable no te suenen a …